Slideshow #01
Slideshow #02
Slideshow #03
SlideShow #04
SlideShow #05
NL EN FR
MeNu - Centre for Mindful eating and Nutrition

Mindfulness gebaseerde voedingsinterventies    

Privéconsultaties    

De consultaties zijn steeds individueel en met aandacht voor de mens in zijn totaliteit. 
   
Wat mag je verwachten van de begeleiding?
Gezondheid en welzijn door :

  • Eenvoudige handvaten leren om vastgeroeste eetpatronen te doorbreken (mindful eating)
  • Inzicht krijgen in de oorzaken van onevenwichtig eetgedrag zoals overeten, restrictief en emo-eten
  • De stoorzenders opsporen waardoor het eetgedrag fundamenteel wordt aangepakt en niet enkel de symptomen (EMDR)
  • Onderscheid kunnen maken tussen verschillende soorten hongers en emo-honger
  • Terug bewust te genieten van eten met alle zintuigen én aandacht te hebben voor zelf-zorg
  • Er is geen sprake van een 'dieet', wel een ontdekkingsreis naar een duurzame, evenwichtige levenswijze.   

    

Tarieven    

Begeleiding in centrum MeNu, Jette

 

1ste intake gesprek (1u30) = € 60 (incl. 21% BTW)


Follow-up sessie (1u) = € 55/ uur (incl. 21% BTW)

Opties:

  • Voedingstherapie 
  • EMDR trauma therapie
  • Functional yoga 


Afhankelijk van de hulpvraag, kunnen het aantal sessies variëren (korte of langlopende begeleiding). 

OF

Individuele Mindful Eating training  =   € 375/ 8 sessies (incl. 21% BTW)
                                          + intake gesprek =   € 60 
Bij het Mindful Eating programma hoort een handboek en audio downloads met begeleide oefeningen 

Ongeacht welk traject er wordt gevolgd, we zullen steeds starten met een intake sessie.


Meer informatie of een afspraak maken kan via info@me-nu.org of 0499 72 68 76


Mindful Eating E-coaching (via Zoom)
De e-coaching sessies en online Mindful Eating trainingen zijn ontstaan om ook de mensen die verder weg wonen de nodige begeleiding te kunnen bieden. 

Een e-coaching intakegesprek kan aangevraagd worden door eenvoudigweg een e-mail te sturen naar info@me-nu.org.

 

 

 

Annulaties dienen 6 uur op voorhand telefonisch of via e-mail gemeld te worden.

Indien de afspraak niet wordt nageleefd dan zal het bedrag van de consulltatie aangerekend worden. 


Het mindfulness gebaseerde programma is geen op zichzelf staande behandeling voor lichamelijke of psychische problemen.
Voor mensen met een eetstoornis biedt het centrum een op maat gericht Mindful Eating programma aan en ter ondersteuning van de psychologische en medische begeleiding.
Bij ernstige eetstoornissen is er steeds overleg met de geneesheer en/of psychiater .
Binnen het centrum MeNu werken we -indien gewenst- nauw samen met klinisch psychologe Sandra De Jongh (www.sandra-de-jongh.be). Haar specialisatie is gezins- en koppeltherapie. 



Voor de consultaties worden de richttarieven van de Vlaamse Beroepsvereniging van Voedingsdeskundigen en Diëtisten (VBVD) gehanteerd.   
De meeste mutualiteiten voorzien een gedeeltelijke tegemoetkoming voor consultaties bij een erkend diëtist. (enkel voor sessies in centrum MeNu, Jette)